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新闻中心 /News 
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12 2024-08
如何成功瘦身 - 专家文章 - 博星空体育禾医生
星空体育平台现在大家可以吃的食物越来越多，所以身材肥胖的人也越来越多，想要瘦身正确方式方法非常重要，应该养成良好运动习惯，减少卡路里摄入，保证充足睡眠，养成良好的走路习惯，这样就可以成功瘦身。 很多想要减肥的人没有很...
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12 2024-08
怎么样才会瘦 - 专家文章 - 星空体育博禾医生
星空体育平台如果想让自己瘦下来，千万不能盲目服用减肥药物，以免伤害健康。平时可以采用的最佳减肥方法是合理安排一日三餐，及时改正不正确的饮食习惯，并且坚持做一些能消耗脂肪和体内多余热量的运动。 每当逢年过节，免不了与亲...
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12 2024-08
减肥的方法 - 专家文章 - 博禾医生星空体育·(中国)官方
星空体育这个社会当中，有各种各样的人，有胖的，有瘦的，有高的也有矮的，其中对于一些胖人来说，很多都在减肥的道路上奋斗，减肥的方法比较多，比如饮食减肥和运动减肥，这是最好的方法。 看到电视里或者显示里那些好身材的人，不...
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12 2024-08
星空体育正确的减肥方法是什么
星空体育平台减肥最主要的方式就是摄入量要小于消耗量，需要调整饮食、适当运动、规律作息等，不建议进行节食减肥或者使用减肥药等，可能会对身体造成损伤，或者出现反弹情况。 1、调整饮食：减肥的时候，要注意调整饮食，建议少吃...
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12 2024-08
杜江晒荷尔蒙炸裂帅照 爱妻爆料为减肥晚饭只吃盐星空体育
星空体育·(中国)官方网站昨日，杜江在微博中晒出一组荷尔蒙爆棚的帅照，并配文：“上班第一天，是不是都胖了。”照片中，杜江大秀健身成果，半裸秀八块腹肌。爱妻霍思燕也曝光了杜江21天的减肥全程，还打趣的称：“特别会省，晚饭...
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12 2024-08
星空体育最佳快速减肥法是什么
星空体育·(中国)官方网站通常没有“最佳快速减肥法是什么”这种说法，如果想要快速的减肥，那么平时就得多喝些水，促进身体的新陈代谢，再就是要保证每天要吃一餐流食，每周坚持做1~2次的低强度间歇性运动。另外平时要多爬楼梯，...
